「腰痛に良い寝具」 一覧

考えこむ中年の男

腰痛もちがニトリでベッドマットレス買うのはあり?なし?

2018/09/14   -腰痛に良い寝具

10年以上腰痛に悩み数十万円無駄にしてきた私が寝具を変えて激的に腰痛改善出来た体験談はこちら 長年腰痛に悩んでいる人、腰痛になりやすい人は睡眠時に使う寝具は腰に負担を与えないように整えておきたいもので ...

腰をマッサージされる男

急に腰痛に!そのときスグできる対策と予防法とは?

2018/09/09   -腰痛に良い寝具

10年以上腰痛に悩み数十万円無駄にしてきた私が寝具を変えて激的に腰痛改善出来た体験談はこちら 立ち上がった瞬間、寝起きの時、重いものを持ち上げた時など、「ぎくっ」と腰を痛めたと思ったら、まさかの腰痛に ...

考え込む太めの男

3分でスグわかる!腰痛対策用ウレタンマットレスの硬さの選び方とは?

2018/09/04   -腰痛に良い寝具

10年以上腰痛に悩み数十万円無駄にしてきた私が寝具を変えて激的に腰痛改善出来た体験談はこちら マットレスは1日の3分の1を過ごす、体を休める大切な場所です。 そのためマットレスが体に与える影響は大きく ...

寝ているネコ

腰痛もちに最適なベッドマットレスの選び方4つのポイント

2018/08/26   -腰痛に良い寝具

「1日を終えて眠ろうとすると、腰が痛くてなかなか眠ることができない…」 「目を覚ますと腰周辺が凝り固まっていて、ベッドから起き上がるだけで腰が痛い…」   そんな悩みを抱えていませんか? & ...

ボーダーの枕の写真

腰痛持ち必見!マットレスの正しい選び方とランキングTOP5!

2018/08/09   -腰痛に良い寝具

「朝起きたときのツライ腰痛、原因はマットレスなんじゃないか…?」と思ってネットで情報を探していませんか?   腰痛の原因は普段の姿勢や仕事内容などイロイロと考えられますが、マットレスが原因で ...

体操する人の画像

腰のコリを解消するストレッチ!根本原因は寝具

2017/12/06   -腰痛に良い寝具

腰のコリに悩まされている人は多いと思います。 コリを感じているうちはまだいいかもしれませんが、やがてひどい腰痛になることも考えられ、早めの対応が求められます。 腰のコリを解消するためにはストレッチが最 ...

うつ伏せで寝る子供

コスパの良いマットレスは寿命の長さで選ぼう!

2017/12/05   -腰痛に良い寝具

マットレスを選ぶ際の基準はいくつかありますが、コスパも非常に大切でしょう。 コスパというのはコストパフォーマンスの略称で、かけた費用に対しての満足度といったイメージでしょうか。 つまり値段分の満足感を ...

ベッドの上で腰痛に悩む女性

反り腰の腰痛の原因は?寝るときの姿勢を改善しよう

2017/12/03   -腰痛に良い寝具

反り腰は慢性的な腰痛の原因になります。 そもそも反り腰になってしまう原因はなんなのか、意外と知られていません。 反り腰による腰痛は辛いですので、原因を知り対策ができるようになりましょう。 反り腰腰痛の ...

重い物を持って腰を痛める男性

仕事が原因の腰痛に労災保険は適用される?対策もご紹介

2017/12/01   -腰痛に良い寝具

仕事が原因で腰痛になってしまうことがありますが、この場合は労災保険は適用されるのでしょうか。 腰痛と労災保険の関係は複雑で、労災保険が適用されるケースもあれば適用されないケースもあるので注意が必要です ...

ベッドの上で腰痛に悩む女性

仙骨が原因の腰痛とは?睡眠姿勢の見直しを!

2017/11/29   -腰痛に良い寝具

腰痛の原因の1つが仙骨という骨です。 あまり知られていませんが、実はこの仙骨が腰痛の原因になっている人は少なくありません。 なぜ仙骨によって腰痛が引き起こされてしまうのか、対処するにはどうすればいいの ...

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